Рефлексия
Материал из Timepedia
Рефлèксия (от позднелат. reflexio — обращение назад) — это обращение внимания субъекта на самого себя и на свое сознание; на свои ценности, интересы, мотивы, мышление; на механизмы восприятия, принятия решений; на поведенческие шаблоны.
Рефлексия останавливает поток жизнедеятельности и позволяет взглянуть и оценить результаты и последствия наших деяний, являясь одной из самых важных методик саморазвития. Традиционно, самым распространенным инструментом рефлексии считается дневник.
